Shandad gacmeed oo aan biyuhu lahayn oo ah saddex laab ama shan dallad oo laablaaban

Boorsada gacanta ee quruxda badan & Ballaaran ee biyuhu-ilaalinta - Ku fiican tahay waxyaabaha lagama maarmaanka u ah socodka

Tani xarrago lehshandad gacmeed oo aan biyuhu lahaynwaxaa loogu talagalay in lagu ilaaliyo waxyaabaha daruuriga ah ee maalinlaha ah habaysan oo la ilaaliyo. Iyadoo agudaha qolka, si fudud ayey ugu habboon tahaydalladda, telefoonka, furayaasha, boorsada, lipstick, iyo waxyaabo kale oo yaryar, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon shaqada, safarka, ama hawl maalmeedka.

Laga sameeyayshay tayo sare leh oo biyaha u adkaysta, Shandad gacmeedkani waxay hubisaa in alaabtaadu ay engegan tahay xitaa roobab lama filaan ah. Thexidhidh sibeedka suganwuxuu ilaaliyaa wax kasta oo ammaan ah gudaha.

Fudud welise waara, kanshandad gacanta moodada ah oo shaqaynaysawaa lagama maarmaan u ah haweenka qiimeeya qaabka iyo raaxada labadaba.Ku fiican rakaabka,socotada, iyo xirfadlayaal mashquul ahRaadinta qalab wax ku ool ah oo haddana qurux badan.

Astaamaha Muhiimka ah:
✔ Waxyaabo aan biyuhu karin & kuwo waara
✔ Ku habboon dallada + waxyaabaha daruuriga ah ee maalinlaha ah
✔ Hubi xidhidhiyaha siibadaha
✔ Naqshad qurxoon oo la taaban karo